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スキンケアを選ぶとき、なめらかで健康な素肌を保つには、高価なスキンケアではなく正しい「洗顔」にあります。

スキンケアの製品に対して、皮膚科医の多くが、古い角質を柔らかく、効果的に取り除くのは「水」であると言っています。

スキンケアのために洗顔をするとき、熱いお湯は保温成分まで溶かしてしまうため、洗顔には向いていません。お湯には毛穴を広げるというのもあり、ぬるま湯で洗顔した後には、冷たい水で肌を引き締め、保湿成分の流がすのを防ぎましょう。

スキンケアのための洗顔の頻度ですが、過度の洗顔は肌にとってもマイナスです。

朝と夜、洗顔を行うだけで肌が健康的に保たれ、夜の洗顔では、メイクや汚れを落としたうえで、保湿をします。

スキンケアとして使用する洗顔料は、「純せっけん」です。「純せっけん」とは、化粧石鹸とは違い、香料、安定剤などの化学成分などは入っていない石鹸です。

普通のメイクならば、クレンジングを使わなくても「純せっけん」で十分です。